2017.9.27 イベント咲くらプロジェクト運営事務局

9月29日（金）服部晴子先生によるリラクゼーションストレッチチャリティ開催！

皆様こんにちは。

咲くらプロジェクト運営事務局です。

9月29日（金）

1部、5名様限定にて、症状別リラクゼーションストレッチを開催致します！

今回、チャリティイベント講師を務めて頂く服部晴子先生は、ダンサー歴30年以上。

フリーダンサーとして活躍する傍ら、数々のダンスの振り付けや指導を実施、
身体の機能と動きの可能性を知り尽くしたベテランの先生です。

ご自身が怪我をしたことをきっかけに、
柔道整復師やリラクゼーション技術などの専門的知識を学び、
現在は、女性のための『癒し』の場所～Preparation～を主宰し、

身体の悩み・問題の改善・予防をメインテーマにセッションを行っています。

ストレッチは、つい力が入り、我慢してしまいがちですが、
「ゆるゆる、プルプル、ゆら～り…。」をキーワードに、
リラックスした状態で「頑張らない」ことが一番のコツだそうです。

個々の症状に合わせて、丁寧にストレッチしていきます。

イベントの様子、レポートでご紹介していきます！

どうぞ、お楽しみに！

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【開催内容】
服部晴子先生によるリラクゼーションストレッチ

【開催日時】
9月29日（金）
第1部：13:00～15:40
第2部：18:00～20:40

【開催場所】
株式会社リジョブ東京本社オフィス

【講師】服部　晴子先生

【持ち物】バスタオルorヨガマット（人工芝の上に横たわるときに使います）1枚、身体を締め付けない着衣、飲料、筆記用具

【参加費】各回3,000円

【定員】各回5名

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